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Zu viele leckere Sorten? Dann probier doch erstmal!
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- Unsere 9 beliebtesten Shake-Sorten zum Testen
- Sorten: Vanille, Schokolade, Erdbeere, Himbeere-Panna Cotta, Buttermilch-Limette, Neutral, Kokos, Wild Berry, Piña Colada
- Jedes Mini-Beutelchen ist eine Portion
- Lerne unsere Sorten kennen und finde deinen Favoriten
- Tipp: Mini-Beutelchen sind auch praktisch für Reisen und unterwegs
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4 Wochen Starter-Set
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- Perfekt für deinen Alltag: Blitzschnell zubereitet mit weniger als 1 g Zucker pro Shake
- GRATIS: Ernährungsplan mit Wochenübersicht (digitaler Plan zum Ausdrucken)
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Neu & limitiert: Entdecke jetzt die neuen Sorten fruchtig-frische Honigmelone 🍈 und süß-cremige Erdbeere-Sahnebonbon 🍓– nur für kurze Zeit!
Nährwerte
Inhaltsstoffe
Verzehrempfehlung
- Gib 300 ml Wasser in einen Shaker oder Mixer.
- Füge 50 g Pulver (3 Messlöffel) und 5 g Rapsöl (1 TL) hinzu.
- Mixe die Zutaten gut durch.
- Genieße deinen Shake.
Mehr Leichtigkeit, weniger Kompromisse.
15+ leckere Sorten
22 g Protein pro Portion
Unter 1 g Zucker pro Portion
Ab 2,49 € pro Mahlzeit
Made in Germany
180 Erfahrungsberichte unserer Kunden


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Mach’s dir einfach. ✨
Wohlfühlen darf leicht sein.
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Abnehmen² mit einfachem Konzept
Unser wissenschaftlicher Beirat aus Ärzten und Ernährungswissenschaftlern stellt sicher, dass unsere MetaFlow Stoffwechsel-Shakes* nicht nur lecker, sondern auch ausgewogen und wissenschaftlich fundiert sind – für eine langfristige Unterstützung beim Abnehmen².
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Jetzt probieren: unser trinkfertiger Stoffwechsel-Shake* in Bananen-, Schokoladen- oder Vanillegeschmack. Jetzt im Einzel-Paket, im Starter-Set, oder auch als Teil des Nachfüllpakets genießen und noch schneller mehr Abwechslung in deine Shake-Tage bringen!

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Gewichtstracking: Tracke dein Gewicht - Schritt für Schritt
Phasenkonzept: Die App führt dich erfolgreich durch unsere 4 Phasen
Shake Check-in: Verpasse keinen Shake-Tag mehr und bleib durchs Abhaken deiner Shake-Tage motiviert
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MetaFlow Coach: Unser Coach beantwortet dir jederzeit deine Fragen zum Konzept


Das bekommst du

4 Packungen Metaflow
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75 praktische, gesunde Rezepte

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Kalorienzählen? Nein danke! 💁
Mit solidem Konzept ohne Zähl-Zwang
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22 g Eiweiß. 100 % Wohlfühl-Ich. 💃
Dein Shake
für ein gutes Bauchgefühl
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Häufig gestellte Fragen
Wie funktioniert MetaFlow?
Wie ist der Ablauf von MetaFlow?
Wie ist der Übergang von Phase 1 zu Phase 2?
Darf ich die Phase 1 verlängern? / Darf ich in Phase 2 mehr als 3 Shake-Tage pro Woche machen?
Darf ich das MetaFlow-Konzept abwandeln?
Wie bereite ich den Shake zu?
Kann ich den Shake mit Milch oder Pflanzendrink zubereiten?
Muss ich den Shake unbedingt mit Öl zubereiten?
Kann ich auch ein anderes Öl anstelle von Rapsöl verwenden?
Mir schmeckt der Shake nicht / Der Geschmack wird mir langweilig.
Der Shake ist zu dünnflüssig
Brauche ich an den Speise-Tagen auch ein Kaloriendefizit?
Wie viele Kalorien kann ich an den Speise-Tagen essen?
Muss ich an den Speise-Tagen Kalorien zählen?
Kann ich an den Speise-Tagen ganz normal essen? Oder muss ich mich an die MetaFlow-Rezepte halten?
Muss ich mich an den Speise-Tagen vegan ernähren? Darf ich auch Fleisch/Fisch/Milch/Eier essen?
Was sind die MetaFlow Stoffwechselvitamine*?
Ich nehme Nahrungsergänzungsmittel. Soll ich diese an den Shake-Tagen weiternehmen?
Wo ist der Unterschied zwischen dem MetaFlow-Shake und einem Proteinshake?
Wie lange dauert die Lieferung?
Ich habe Probleme bei der Bestellung / Bezahlung.
Ich fühle mich nicht gut / Ich bin krank. Kann ich MetaFlow trotzdem nutzen?
Ich habe an den Shake-Tagen Kopfschmerzen. Was hilft?
Ich habe an den Shake-Tagen Kreislaufprobleme.
Ich bekomme von den Shakes Verdauungsbeschwerden.
Ich habe hohes Übergewicht und frage mich, ob MetaFlow für mich geeignet ist.
Kann ich MetaFlow auch nehmen, wenn ich einen körperlich anstrengenden Job habe? Ich habe Angst, dass mir die Shakes nicht reichen.
Mein Gewicht stagniert / Ich nehme nicht ab.
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