4-Wochen-Starter-Set

4-Wochen-Starter-Set
4-Wochen-Starter-Set
4-Wochen-Starter-Set

4-Wochen-Starter-Set

  • Ein unschlagbarer Preis: Ab 2,22 € pro Shake gibt es für dich fast keine günstigere Mahlzeit
  • 100 % Geschmack: Cremiger Shake-Genuss der dir kein schlechtes Gewissen bereitet
  • Stell dir dein 4 Wochen Starter-Set selbst zusammen: Du kannst die Sorten der Shake-Packungen wählen – ganz nach deinem Geschmack
  • Perfekt für deinen Alltag: Blitzschnell zubereitet mit weniger als 1 g Zucker pro Shake
  • Fühl dich satt: Mit 47 % Eiweiß und allen Nährstoffen die du brauchst
  • Keine leeren Versprechen: Dank eines wissenschaftlichen Abnehm-Konzepts
  • GRATIS: Ernährungsplan mit Wochenübersicht (digitaler Plan zum Ausdrucken)
  • GRATIS: Stoffwechselvitamine im 30 Tage Vorrat – so füllst du deine Nährstoffspeicher auf und der Stoffwechsel läuft rund
  • GRATIS: Rezeptbuch mit 75 Rezepten für gesunde Ernährung
  • GRATIS: Shaker für unterwegs mit 600 ml Fassungsvermögen

Wähle deine 4 Lieblingsgeschmäcker

Bitte wähle für jede Packung einen Geschmack aus!

3. Wähle die passende Lieferoption

89,92 € 174,72 €

(2,22 €/100 g) inkl. MwSt.
(2,22 €/100 g) inkl. MwSt.
Inkl. KOSTENLOSER Versand
Jetzt starten – Klimaneutraler Versand via DHL
Sichere Zahlung
  • Payment icon
  • Payment icon
  • Payment icon
  • Payment icon
  • Payment icon
  • Payment icon
  • Payment icon
Versand
  • Shipping icon
  • Shipping icon

pro 100 g
pro Portion (50 g Pulver in 300 ml Wasser + 5 g Rapsöl)
NRV **
Energie
1525 kJ / 360 kcal
936 kJ / 221 kcal
**
Fett
3,4 g
6,2 g
**
- davon gesättigte Fettsäuren
0,9 g
1,0 g
**
Kohlenhydrate
28 g
14 g
**
- davon Zucker
1,3 g
0,7 g
**
Ballaststoffe
5,0 g
2,5 g
**
Eiweiß
49 g
24 g
**
Salz
1,9 g
0,95 g
**
Vitamin A
640 µg
320 µg
40
Vitamin D
4,5 µg
2,3 µg
46
Vitamin E
7,4 mg
6,5 mg
54
Vitamin K
60 µg
30 µg
40
Vitamin C
64,3 mg
32,3 mg
40
Thiamin
0,92 mg
0,46 mg
42
Riboflavin
1,2 mg
0,58 mg
41
Niacin
16 mg
8 mg
50
Vitamin B6
1,1 mg
0,56 mg
40
Folsäure
223 µg
112 µg
56
Vitamin B12
2 µg
0,99 µg
40
Biotin
57,3 µg
28,6 µg
57
Pantothensäure
5 mg
2,5 mg
42
Kalium
2113 mg
1056 mg
53
Calcium
505 mg
252 mg
32
Phosphor
601 mg
300 mg
43
Magnesium
276 mg
136 mg
37
Eisen
10 mg
5 mg
36
Zink
7,3 mg
3,6 mg
36
Kupfer
1,2 mg
0,60 mg
60
Mangan
2,2 mg
1,1 mg
55
Selen
48,9 µg
24,4 µg
44
Jod
138 µg
69,4 µg
46
pro 100 g
pro Portion (50 g Pulver in 300 ml Wasser + 5 g Rapsöl)
NRV **
Energie
1517 kJ / 359 kcal
932 kJ / 220 kcal
**
Fett
3,1 g
6,1 g
**
- davon gesättigte Fettsäuren
0,9 g
0,9 g
**
Kohlenhydrate
28 g
14 g
**
- davon Zucker
1,6 g
0,8 g
**
Ballaststoffe
5,1 g
2,5 g
**
Eiweiß
49 g
25 g
**
Salz
1,9 g
0,96 g
**
Vitamin A
640 µg
320 µg
40
Vitamin D
4,5 µg
2,3 µg
46
Vitamin E
7,4 mg
6,5 mg
54
Vitamin K
60 µg
30 µg
40
Vitamin C
64,3 mg
32,3 mg
40
Thiamin
0,90 mg
0,45 mg
41
Riboflavin
1,2 mg
0,58 mg
41
Niacin
16 mg
8 mg
50
Vitamin B6
1,1 mg
0,56 mg
40
Folsäure
222 µg
111 µg
56
Vitamin B12
2 µg
0,99 µg
40
Biotin
57,3 µg
28,6 µg
57
Pantothensäure
5 mg
2,5 mg
42
Kalium
2177 mg
1088 mg
54
Calcium
502 mg
251 mg
31
Phosphor
581 mg
290 mg
42
Magnesium
270 mg
135 mg
36
Eisen
9,8 mg
4,9 mg
35
Zink
7,2 mg
3,6 mg
36
Kupfer
1,2 mg
0,60 mg
60
Mangan
2,0 mg
0,9 mg
50
Selen
48,8 µg
24,4 µg
44
Jod
138 µg
69,4 µg
46
pro 100 g
pro Portion (50 g Pulver in 300 ml Wasser + 4,5 g Rapsöl)
NRV *
Energie
1535 kJ / 366 kcal
934 kJ / 223 kcal
**
Fett
3,6 g
6,3 g
**
- davon gesättigte Fettsäuren
0,9 g
1 g
**
Kohlenhydrate
32 g
16 g
**
- davon Zucker
0,9 g
<0,5 g
**
Ballaststoffe
4 g
2 g
**
Eiweiß
48 g
24 g
**
Salz
1,7 g
0,83 g
**
Vitamin A
481 µg
241 µg
30
Vitamin D
3 µg
1,5 µg
30
Vitamin E
7,2 mg
6,4 mg
54
Vitamin K
45 µg
23 µg
31
Vitamin C
48 mg
24 mg
30
Thiamin
0,69 mg
0,35 mg
30
Riboflavin
0,85 mg
0,42 mg
30
Niacin
9,6 mg
4,8 mg
30
Vitamin B6
0,84 mg
0,42 mg
30
Folsäure
120 µg
60 µg
30
Vitamin B12
1,5 µg
0,75 µg
30
Biotin
30 µg
15 µg
30
Pantothensäure
3,6 mg
1,8 mg
30
Kalium
1630 mg
814 mg
41
Calcium
531 mg
266 mg
33
Phosphor
794 mg
397 mg
57
Magnesium
262 mg
131 mg
35
Eisen
14 mg
6,8 mg
49
Zink
6 mg
3 mg
30
Kupfer
0,6 mg
0,3 mg
30
Mangan
1,2 mg
0,6 mg
30
Selen
33 µg
17 µg
31
Jod
90 µg
45 µg
30
Natrium
620 mg
335 mg
**
pro 100 g
pro Portion (50 g Pulver in 300 ml Wasser + 4,5 g Rapsöl)
NRV *
Energie
1452 kJ / 347 kcal
893 kJ / 213 kcal
**
Fett
2,8 g
5,9 g
**
- davon gesättigte Fettsäuren
0,7 g
0,9 g
**
Kohlenhydrate
32 g
16 g
**
- davon Zucker
3,9 g
1,9 g
**
Ballaststoffe
3,3 g
1,6 g
**
Eiweiß
48 g
24 g
**
Salz
1,4 g
0,72 g
**
Vitamin A
480 µg
240 µg
30
Vitamin D
3 µg
1,5 µg
30
Vitamin E
7,2 mg
3,6 mg
30
Vitamin K
45 µg
22,5 µg
30
Vitamin C
48 mg
24 mg
30
Thiamin
0,66 mg
0,33 mg
30
Riboflavin
0,84 mg
0,42 mg
54
Niacin
9,6 mg
4,8 mg
30
Vitamin B6
0,84 mg
0,42 mg
30
Folsäure
120 µg
60 µg
30
Vitamin B12
1,5 µg
0,75 µg
30
Biotin
30 µg
15 µg
30
Pantothensäure
3,6 mg
1,8 mg
31
Kalium
1680 mg
840 mg
42
Calcium
480 mg
240 mg
30
Phosphor
420 mg
210 mg
30
Magnesium
225 mg
112,5 mg
30
Eisen
8,4 mg
4,2 mg
30
Zink
6 mg
3 mg
30
Kupfer
0,6 mg
0,3 mg
30
Mangan
1,2 mg
0,6 mg
30
Selen
0,33 µg
16,5 µg
30
Jod
90 µg
45 µg
30
Natrium
576 mg
288 mg
**
pro 100 g
pro Portion (50 g Pulver in 300 ml Wasser + 5 g Rapsöl)
NRV **
Energie
1529 kJ / 361 kcal
938 kJ / 221 kcal
**
Fett
3,3 g
6,2 g
**
- davon gesättigte Fettsäuren
0,9 g
0,9 g
**
Kohlenhydrate
29 g
14 g
**
- davon Zucker
2,7 g
1,4 g
**
Ballaststoffe
4,4 g
2,2 g
**
Eiweiß
49 g
24 g
**
Salz
1,9 g
0,95 g
**
Vitamin A
845 µg
422 µg
53
Vitamin D3
4,5 µg
2,3 µg
46
Vitamin E
7,6 mg
6,6 mg
55
Vitamin K
60 µg
30 µg
40
Vitamin C
65,3 mg
32,6 mg
41
Vitamin B1
0,91 mg
0,45 mg
41
Vitamin B2
1,2 mg
0,58 mg
41
Niacin
16 mg
8 mg
50
Vitamin B6
1,1 mg
0,56 mg
40
Folsäure
222 µg
111 µg
56
Vitamin B12
2,0 µg
0,99 µg
40
Biotin
57,3 µg
28,6 µg
57
Pantothensäure
5 mg
2,5 mg
42
Kalium
2131 mg
1065 mg
53
Calcium
504 mg
252 mg
32
Phosphor
591 mg
295 mg
42
Magnesium
273 mg
136 mg
36
Eisen
9,9 mg
4,9 mg
35
Zink
7,2 mg
3,6 mg
36
Kupfer
1,2 mg
0,60 mg
60
Mangan
2,1 mg
1,0 mg
50
Selen
48,8 µg
24,4 µg
44
Jod
138 µg
69,4 µg
46
pro 100 g
pro Portion (50 g Pulver in 300 ml Wasser + 4,5 g Rapsöl)
NRV *
Energie
1572 kJ / 371 kcal
950 kJ / 225 kcal
**
Fett
4,2 g
6,5 g
**
- davon gesättigte Fettsäuren
1,2 g
1 g
**
Kohlenhydrate
32 g
16 g
**
- davon Zucker
1,2 g
0,6 g
**
Ballaststoffe
3 g
1,5 g
**
Eiweiß
47 g
23 g
**
Salz
1,1 g
0,58 g
**
Vitamin A
480 µg
240 µg
30
Vitamin D
3 µg
1,5 µg
30
Vitamin E
7,2 mg
6,5 mg
54
Vitamin K
45 µg
23 µg
31
Vitamin C
48 mg
24 mg
30
Thiamin
0,66 mg
0,33 mg
30
Riboflavin
0,84 mg
0,42 mg
30
Niacin
9,6 mg
4,8 mg
30
Vitamin B6
0,84 mg
0,42 mg
30
Folsäure
120 µg
60 µg
30
Vitamin B12
1,5 µg
0,75 µg
30
Biotin
30 µg
15 µg
30
Pantothensäure
3,6 mg
1,8 mg
30
Kalium
1530 mg
765 mg
38
Calcium
480 mg
240 mg
30
Phosphor
420 mg
210 mg
30
Magnesium
225 mg
112 mg
30
Eisen
8,4 mg
4,2 mg
30
Zink
6 mg
3 mg
30
Kupfer
0,6 mg
0,3 mg
30
Mangan
1,2 mg
0,6 mg
30
Selen
33 µg
17 µg
30
Jod
90 µg
45 µg
30
Natrium
620 mg
310 mg
**
pro 100 g
pro Portion (50 g Pulver in 300 ml Wasser + 4,5 g Rapsöl)
NRV *
Energie
1465 kJ / 350 kcal
890 kJ / 215 kcal
**
Fett
2,9 g
5,9 g
**
- davon gesättigte Fettsäuren
0,7 g
0,9 g
**
Kohlenhydrate
32 g
16 g
**
- davon Zucker
2,0 g
1 g
**
Ballaststoffe
3,3 g
1,6 g
**
Eiweiß
48 g
24 g
**
Salz
1,5 g
0,73 g
**
Vitamin A
480 µg
240 µg
30
Vitamin D
3 µg
1,5 µg
30
Vitamin E
7,2 mg
3,6 mg
30
Vitamin K
45 µg
22,5 µg
30
Vitamin C
48 mg
24 mg
30
Thiamin
0,66 mg
0,33 mg
30
Riboflavin
0,84 mg
0,42 mg
30
Niacin
9,6 mg
4,8 mg
30
Vitamin B6
0,84 mg
0,42 mg
30
Folsäure
120 µg
60 µg
30
Vitamin B12
1,5 µg
0,75 µg
30
Biotin
30 µg
15 µg
30
Pantothensäure
3,6 mg
1,8 mg
30
Kalium
1960 mg
980 mg
49
Calcium
480 mg
240 mg
30
Phosphor
420 mg
210 mg
30
Magnesium
225 mg
112 mg
30
Eisen
8,4 mg
4,2 mg
30
Zink
6 mg
3 mg
30
Kupfer
0,6 mg
0,3 mg
30
Mangan
1,2 mg
0,6 mg
30
Selen
0,33 µg
16,5 µg
30
Jod
90 µg
45 µg
30
Natrium
584 mg
292 mg
**
pro 100 g
pro Portion (50 g Pulver in 300 ml Wasser + 4,5 g Rapsöl)
NRV *
Energie
1472 kJ / 349 kcal
903 kJ / 214 kcal
**
Fett
3,8 g
6,4 g
**
- davon gesättigte Fettsäuren
1,5 g
1,2 g
**
Kohlenhydrate
26 g
13 g
**
- davon Zucker
0,8 g
< 0,5 g
**
Ballaststoffe
6,9 g
3,4 g
**
Eiweiß
47 g
23 g
**
Salz
1,5 g
0,75 g
**
Vitamin A
480 µg
240 µg
30
Vitamin D
3 µg
1,5 µg
30
Vitamin E
7,2 mg
6,4 mg
53
Vitamin K
45 µg
23 µg
31
Vitamin C
48 mg
24 mg
30
Thiamin
0,66 mg
0,33 mg
32
Riboflavin
0,84 mg
0,42 mg
30
Niacin
9,6 mg
4,8 mg
30
Vitamin B6
0,84 mg
0,42 mg
30
Folsäure
120 µg
60 µg
30
Vitamin B12
1,5 µg
0,75 µg
30
Biotin
30 µg
15 µg
30
Pantothensäure
3,6 mg
1,8 mg
30
Kalium
1630 mg
813 mg
41
Calcium
526 mg
263 mg
33
Phosphor
420 mg
210 mg
30
Magnesium
225 mg
113 mg
30
Eisen
13 mg
6,7 mg
48
Zink
6 mg
3 mg
30
Kupfer
0,6 mg
0,3 mg
30
Mangan
1,2 mg
0,6 mg
30
Selen
33 µg
17 µg
30
Jod
90 µg
45 µg
30
pro 100 g Pulver
pro Portion (50 g Pulver in 300 ml Wasser + 5 g Rapsöl)
NRV *
Energie
1510 kJ / 361 kcal
922 kJ / 220 kcal
**
Fett
2,9 g
6 g
**
- davon gesättigte Fettsäuren
0,8 g
0,9 g
**
Kohlenhydrate
35 g
18 g
**
- davon Zucker
1,4 g
0,7 g
**
Ballaststoffe
4,0 g
2,0 g
**
Eiweiß
46 g
23 g
**
Salz
1,6 g
0,8 g
**
Vitamin A
481 µg
241 µg
30
Vitamin D
3 µg
1,5 µg
30
Vitamin E
7,2 mg
6,4 mg
53
Vitamin K
45 µg
23 µg
31
Vitamin C
48 mg
24 mg
30
Thiamin
0,7 mg
0,35 mg
32
Riboflavin
0,85 mg
0,42 mg
30
Niacin
9,6 mg
4,8 mg
30
Vitamin B6
0,84 mg
0,42 mg
30
Folsäure
120 µg
60 µg
30
Vitamin B12
1,5 µg
0,75 µg
30
Biotin
30 µg
15 µg
30
Pantothensäure
3,6 mg
1,8 mg
30
Kalium
1750 mg
877 mg
44
Calcium
548 mg
247 mg
34
Phosphor
915 mg
458 mg
65
Magnesium
275 mg
137 mg
37
Eisen
15 mg
7,6 mg
54
Zink
6 mg
3 mg
30
Kupfer
0,6 mg
0,3 mg
30
Mangan
1,2 mg
0,6 mg
30
Selen
33 µg
17 µg
31
Jod
90 µg
45 µg
30
pro 100 g
pro Portion (50 g Pulver in 300 ml Wasser + 4,5 g Rapsöl)
NRV *
Energie
1538 kJ / 366 kcal
935 kJ / 223 kcal
**
Fett
3,6 g
6,3 g
**
- davon gesättigte Fettsäuren
0,9 g
1 g
**
Kohlenhydrate
32 g
16 g
**
- davon Zucker
1,2 g
0,6 g
**
Ballaststoffe
3,9 g
2 g
**
Eiweiß
48 g
24 g
**
Salz
1,7 g
0,83 g
**
Vitamin A
481 µg
241 µg
30
Vitamin D
3 µg
1,5 µg
30
Vitamin E
7,2 mg
6,4 mg
53
Vitamin K
45 µg
23 µg
31
Vitamin C
48 mg
24 mg
30
Thiamin
0,69 mg
0,35 mg
30
Riboflavin
0,85 mg
0,42 mg
30
Niacin
9,6 mg
4,8 mg
30
Vitamin B6
0,84 mg
0,42 mg
30
Folsäure
120 µg
60 µg
30
Vitamin B12
1,5 µg
0,75 µg
30
Biotin
30 µg
15 µg
30
Pantothensäure
3,6 mg
1,8 mg
30
Kalium
1630 mg
814 mg
41
Calcium
531 mg
266 mg
33
Phosphor
794 mg
397 mg
57
Magnesium
262 mg
131 mg
35
Eisen
14 mg
6,8 mg
49
Zink
6 mg
3 mg
30
Kupfer
0,6 mg
0,3 mg
30
Mangan
1,2 mg
0,6 mg
30
Selen
33 µg
17 µg
31
Jod
90 µg
45 µg
30
Natrium
670 mg
335 mg
**
pro 100 g
pro Portion (50 g Pulver in 300 ml Wasser + 4,5 g Rapsöl)
NRV *
Energie
1580 kJ / 373 kcal
954 kJ / 226 kcal
**
Fett
4,3 g
6,5 g
**
- davon gesättigte Fettsäuren
1,2 g
1 g
**
Kohlenhydrate
33 g
16 g
**
- davon Zucker
1,2 g
0,6 g
**
Ballaststoffe
3,1 g
1,5 g
**
Eiweiß
47 g
23 g
**
Salz
1,1 g
0,59 g
**
Vitamin A
480 µg
240 µg
30
Vitamin D
3 µg
1,5 µg
30
Vitamin E
7,2 mg
6,5 mg
54
Vitamin K
45 µg
23 µg
30
Vitamin C
48 mg
24 mg
30
Thiamin
0,66 mg
0,33 mg
30
Riboflavin
0,84 mg
0,42 mg
30
Niacin
9,6 mg
4,8 mg
30
Vitamin B6
0,84 mg
0,42 mg
30
Folsäure
120 µg
60 µg
30
Vitamin B12
1,5 µg
0,75 µg
30
Biotin
30 µg
15 µg
30
Pantothensäure
3,6 mg
1,8 mg
31
Kalium
1530 mg
765 mg
38
Calcium
480 mg
240 mg
30
Phosphor
420 mg
210 mg
30
Magnesium
225 mg
112 mg
30
Eisen
8,4 mg
4,2 mg
30
Zink
6 mg
3 mg
30
Kupfer
0,6 mg
0,3 mg
30
Mangan
1,2 mg
0,6 mg
30
Selen
33 µg
17 µg
30
Jod
90 µg
45 µg
30
Natrium
620 mg
310 mg
**
pro 100 g
pro Portion (50 g Pulver in 300 ml Wasser + 4,5 g Rapsöl)
NRV *
Energie
1506 kJ / 360 kcal
920 kJ / 220 kcal
**
Fett
2,9 g
6,0 g
**
- davon gesättigte Fettsäuren
0,8 g
0,9 g
**
Kohlenhydrate
34 g
17 g
**
- davon Zucker
1,4 g
0,7 g
**
Ballaststoffe
3,8 g
1,9 g
**
Eiweiß
46 g
23 g
**
Salz
1,6 g
0,8 g
**
Vitamin A
481 µg
241 µg
30
Vitamin D
3 µg
1,5 µg
30
Vitamin E
7,2 mg
6,4 mg
53
Vitamin K
45 µg
23 µg
31
Vitamin C
48 mg
24 mg
30
Thiamin
0,7 mg
0,35 mg
32
Riboflavin
0,85 mg
0,42 mg
30
Niacin
9,6 mg
4,8 mg
30
Vitamin B6
0,84 mg
0,42 mg
30
Folsäure
120 µg
60 µg
30
Vitamin B12
1,5 µg
0,75 µg
30
Biotin
30 µg
15 µg
30
Pantothensäure
3,6 mg
1,8 mg
30
Kalium
1750 mg
877 mg
44
Calcium
548 mg
274 mg
34
Phosphor
915 mg
458 mg
65
Magnesium
275 mg
137 mg
37
Eisen
15 mg
7,6 mg
54
Zink
6 mg
3 mg
30
Kupfer
0,6 mg
0,3 mg
30
Mangan
1,2 mg
0,6 mg
30
Selen
33 µg
17 µg
30
Jod
90 µg
45 µg
30
pro 100 g
pro Portion (50 g Pulver in 300 ml Wasser + 5 g Rapsöl)
NRV *
Energie
1529 kJ / 362 kcal
931 kJ / 221 kcal
**
Fett
3,6 g
6,3 g
**
- davon gesättigte Fettsäuren
1,0 g
1,0 g
**
Kohlenhydrate
35 g
17 g
**
- davon Zucker
0,6 g
< 0,5 g
**
Ballaststoffe
4,4 g
2,2 g
**
Eiweiß
43 g
22 g
**
Salz
1,4 g
0,69 g
**
Vitamin A
480 µg
240 µg
30
Vitamin D
3 µg
1,5 µg
30
Vitamin E
7,2 mg
6,4 mg
53
Vitamin K
45 µg
23 µg
31
Vitamin C
48 mg
24 mg
30
Thiamin
0,66 mg
0,33 mg
30
Riboflavin
0,84 mg
0,42 mg
30
Niacin
9,6 mg
4,8 mg
30
Vitamin B6
0,84 mg
0,42 mg
30
Folsäure
120 µg
60 µg
30
Vitamin B12
1,5 µg
0,75 µg
30
Biotin
30 µg
15 µg
30
Pantothensäure
3,6 mg
1,8 mg
31
Kalium
1620 mg
809 mg
40
Calcium
522 mg
261 mg
33
Phosphor
420 mg
210 mg
30
Magnesium
225 mg
113 mg
30
Eisen
13 mg
6,5 mg
46
Zink
6 mg
3 mg
30
Kupfer
0,6 mg
0,3 mg
30
Mangan
1,2 mg
0,6 mg
30
Selen
33 µg
17 µg
30
Jod
90 µg
45 µg
30
pro 100 g
pro Portion (50 g Pulver in 300 ml Wasser + 4,5 g Rapsöl)
NRV *
Energie
1567 kJ / 370 kcal
947 kJ / 225 kcal
**
Fett
4,6 g
6,7 g
**
- davon gesättigte Fettsäuren
1,2 g
1 g
**
Kohlenhydrate
32 g
16 g
**
- davon Zucker
1,5 g
0,8 g
**
Ballaststoffe
2,2 g
1,1 g
**
Eiweiß
46 g
23 g
**
Salz
1,5 g
0,77 g
**
Vitamin A
480 µg
240 µg
30
Vitamin D
3 µg
1,5 µg
30
Vitamin E
7,2 mg
6,5 mg
54
Vitamin K
45 µg
23 µg
30
Vitamin C
48 mg
24 mg
30
Thiamin
0,6 mg
0,33 mg
30
Riboflavin
0,84 mg
0,42 mg
54
Niacin
9,6 mg
4,8 mg
30
Vitamin B6
0,84 mg
0,42 mg
30
Folsäure
120 µg
60 µg
30
Vitamin B12
1,5 µg
0,75 µg
30
Biotin
30 µg
15 µg
30
Pantothensäure
3,6 mg
1,8 mg
31
Kalium
1530 mg
765 mg
38
Calcium
480 mg
240 mg
30
Phosphor
420 mg
210 mg
30
Magnesium
225 mg
112 mg
30
Eisen
8,4 mg
4,2 mg
30
Zink
6 mg
3 mg
30
Kupfer
0,6 mg
0,3 mg
30
Mangan
1,2 mg
0,6 mg
30
Selen
33 µg
17 µg
30
Jod
90 µg
45 µg
30
Natrium
620 mg
310 mg
**
pro 100 g
pro Portion (50 g Pulver in 300 ml Wasser + 4,5 g Rapsöl)
NRV *
Energie
1554 kJ / 370 kcal
924 kJ / 229 kcal
**
Fett
4,3 g
7,1 g
**
- davon gesättigte Fettsäuren
1,5 g
1,2 g
**
Kohlenhydrate
35 g
18 g
**
- davon Zucker
2,9 g
1,4 g
**
Ballaststoffe
3,5 g
1,8 g
**
Eiweiß
46 g
23 g
**
Salz
1,4 g
0,70 g
**
Vitamin A
480 µg
267 µg
33
Vitamin D
3 µg
1,5 µg
30
Vitamin E
7,2 mg
4,5 mg
38
Vitamin K
45 µg
22,5 µg
30
Vitamin C
48 mg
24 mg
30
Thiamin
0,66 mg
0,33 mg
30
Riboflavin
0,84 mg
0,42 mg
30
Niacin
9,6 mg
4,8 mg
30
Vitamin B6
0,84 mg
0,42 mg
30
Folsäure
120 µg
60 µg
30
Vitamin B12
1,5 µg
0,75 µg
30
Biotin
30 µg
15 µg
30
Pantothensäure
3,6 mg
1,8 mg
30
Kalium
1092 mg
546 mg
27
Calcium
551 mg
275 mg
34
Phosphor
421 mg
210 mg
30
Magnesium
225 mg
112 mg
30
Eisen
8,4 mg
4,2 mg
30
Zink
6 mg
3 mg
30
Kupfer
0,6 mg
0,3 mg
30
Mangan
1,2 mg
0,6 mg
30
Selen
33 µg
16,5 µg
30
Jod
90 µg
45 µg
30
Natrium
560 mg
280 mg
**
pro 100 g
pro Portion (50 g Pulver in 300 ml Wasser + 4,5 g Rapsöl)
NRV *
Energie
1516 kJ / 361 kcal
943 kJ / 225 kcal
**
Fett
2,9 g
6,4 g
**
- davon gesättigte Fettsäuren
0,8 g
1,3 g
**
Kohlenhydrate
36 g
18 g
**
- davon Zucker
4,5 g
2,3 g
**
Ballaststoffe
3,4 g
1,7 g
**
Eiweiß
46 g
23 g
**
Salz
1,4 g
0,72 g
**
Vitamin A
480 µg
267 µg
33
Vitamin D
3 µg
1,5 µg
30
Vitamin E
7,2 mg
4,5 mg
38
Vitamin K
45 µg
22,5 µg
30
Vitamin C
48 mg
24 mg
30
Thiamin
0,66 mg
0,33 mg
30
Riboflavin
0,84 mg
0,42 mg
30
Niacin
9,6 mg
4,8 mg
30
Vitamin B6
0,84 mg
0,42 mg
30
Folsäure
120 µg
60 µg
30
Vitamin B12
1,5 µg
0,75 µg
30
Biotin
30 µg
15 µg
30
Pantothensäure
3,6 mg
1,8 mg
30
Kalium
1092 mg
546 mg
27
Calcium
551 mg
275 mg
34
Phosphor
421 mg
210 mg
30
Magnesium
225 mg
112 mg
30
Eisen
8,4 mg
4,2 mg
30
Zink
6 mg
3 mg
30
Kupfer
0,6 mg
0,3 mg
30
Mangan
1,2 mg
0,6 mg
30
Selen
33 µg
16,5 µg
30
Jod
90 µg
45 µg
30

Sparschwein Icon

Ab 2,22 €
pro Mahlzeit

Flagge Icon in blau

Made in
Germany

Zucker Icon in blau

Unter 1 g Zucker
pro Portion

Vegan Icon

Vegan

Das MetaFlow-Konzept - so funktioniert es

Erfahrungsberichte unserer Kunden

Teste die MetaFlow Stoffwechsel-Kur und bestelle das 4 Wochen Starter-Set

Abnehmen ohne Verzicht

Genuss ist ein Muss beim Abnehmen – deshalb ist Verzicht KEIN Grundstein des MetaFlow-Konzepts. Die cremigen Shakes machen nur einen Teil deiner Ernährung aus und du darfst an den meisten Tagen essen, was du möchtest. So bleibt dein Stoffwechsel schnell und das Abnehmen fällt leichter.

Praktisch & preiswert

Selbst kochen kostet Zeit – und Essen gehen ist teuer. Der MetaFlow Stoffwechsel-Shake löst das Problem: Ab 2,22 € pro Mahlzeit ist  der Shake nicht nur schnell zubereitet, sondern schont auch deinen Geldbeutel.

Von Experten entwickelter Stoffwechsel-Ansatz

Zahlreiche Vitamine und Nährstoffe wie zum Beispiel Eisen, Magnesium und Vitamin C tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. Weitere Mikronährstoffe, die deine Stoffwechselprozesse ganzheitlich unterstützen und somit den Gewichtsverlust erleichtern, sind ebenfalls enthalten.

Anders als Abnehm-Shakes

Überzuckerte Mahlzeitenersatz-Shakes gibt es wie Sand am Meer. Wir machen es anders: Der MetaFlow Stoffwechsel-Shake beeindruckt mit unter 1 Gramm Zucker und 23 Gramm Protein pro Portion. Das macht satt und versorgt den Körper richtig! Und das ganzheitliche Konzept lässt keinen Jo-Jo-Effekt zu.

Jetzt starten
MF_LP_Shake+Beutel_Foto_komprimiert_V1 (1).png__PID:fb240088-7377-4f74-8e2a-8fa6a5015c19

Das bekommst Du:

metaflow-stoffwechselkur-4-wochen-kategorie-bild-comp-08-05-2024.png__PID:c85879e4-835f-49df-9f18-082f9158465a
4 Packungen Metaflow

Starte mit 4 Packungen durch die Vielfalt von MetaFlow: In einem Monat kannst Du alle deine Lieblingssorten austesten. So bist du für motivierende Abnehm-Erfolge innerhalb von 4 Wochen gewappnet.

metaflow-seo-artikel-der-abnehm-shake-mit-schnellen-abnehm-ergebnissen-12.5-gratis-ernährungsplan-26-03-2024.png__PID:32ad3a1f-268f-4392-9143-0bee1beda615

Ernährungsplan

Keine Ahnung, was du kochen sollst? Der Ernährungsplan für 1 Woche zeigt dir detailliert, wie dein Speiseplan aussehen könnte. Außerdem hat er eine Wochenübersicht zum Ausdrucken, sodass du deinen eigenen Plan schreiben kannst.

metaflow-seo-artikel-der-abnehm-shake-mit-schnellen-abnehm-ergebnissen-12.4-gratis-rezeptbuch-26-03-2024.png__PID:9a0632ad-3a1f-468f-9392-51430bee1bed

Rezeptbuch

Ganze 75 praktische, gesunde Rezepte für deine Speise-Tage erwarten dich in unserem MetaFlow Rezeptbuch. Wir haben darauf geachtet, dass die Rezepte eiweißreich, kalorienarm und natürlich einfach lecker sind.

metaflow-seo-artikel-der-abnehm-shake-mit-schnellen-abnehm-ergebnissen-12.3-gratis-stoffwechselvitamine-26-03-2024.png__PID:a38a9a06-32ad-4a1f-a68f-939251430bee

Stoffwechsel-Vitamine

Fülle deine Nährstoffspeicher auf, damit dein Stoffwechsel richtig rund läuft.

metaflow-seo-artikel-der-abnehm-shake-mit-schnellen-abnehm-ergebnissen-12.2-gratis-shaker-26-03-2024.png__PID:336e599d-7cd2-4ee8-b5f1-f4b0b92bc803

Shaker

Dein Shaker für cremige MetaFlow-Shakes mit 600 ml Fassungsvermögen – er wiegt nur 100 Gramm und ist so auch der perfekte Begleiter für unterwegs.

Rezeptbuch

Ganze 75 praktische, gesunde Rezepte für deine Speise-Tage erwarten dich in unserem MetaFlow Rezeptbuch. Wir haben darauf geachtet, dass die Rezepte eiweißreich, kalorienarm und natürlich einfach lecker sind.

360 Grad Stoffwechsel-Ansatz

MetaFlow versorgt deinen Stoffwechsel mit allen wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen.
metaflow-stoffwechselkur-360-grad-image-desktop-2024.png__PID:2359a609-c565-459e-b837-432767128794

360 Grad Stoffwechsel-Ansatz

MetaFlow versorgt deinen Stoffwechsel mit allen wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen.
metaflow-stoffwechselkur-360-grad-image-mobile-2024.png__PID:838f22bf-87af-45f4-8988-fe7c3598b72fJetzt starten

Mira war überrascht:

“Ich durfte als eine der ersten MetaFlow testen und war wirklich überrascht. Er ist tausendmal leckerer als andere Abnehm-Shakes und die Waage geht immer weiter runter.”

Mira nutzt MetaFlow seit 2 Monaten

Frank hatte Sorge:

“Ich muss zugeben, ich hatte etwas Angst. Ich liebe Essen und dachte, der Shake wird mir nicht schmecken. Aber das tut er! Und an den Speise-Tagen esse ich, was ich möchte.”

Frank nutzt MetaFlow seit 4 Wochen

Jana besiegt den Jo-Jo-Effekt:

“Vor MetaFlow war es ein ewiges Auf und Ab auf meiner Waage. Mit dem Shake habe ich es endlich geschafft, dauerhaft gesund abzunehmen.”

Jana nutzt MetaFlow seit 10 Wochen

Robert isst, was er will:

“Es wird nie langweilig, weil ich meistens entspannt mit meiner Familie essen darf, was ich will! Und ab und zu eben Shakes.”

Robert nutzt MetaFlow seit 3 Wochen

Katharina genießt mehr:

“Ehrlich, ich vermisse nichts. Ich finde sogar, dass ich mein Lieblingsessen jetzt noch bewusster genießen kann. Ohne Sorge, dass ich es morgen auf der Waage sehe.”

Katharina nutzt MetaFlow seit 5 Wochen

Kundenbewertungen

Customer Reviews

Based on 9798 reviews
79%
(7692)
19%
(1818)
3%
(261)
0%
(14)
0%
(13)
K
K.M.

Bin jetzt seid zwei Wochen dabei und habe schon5,5 Kilo abgenommen.Endlich mal ein Shake dder schmeckt und auch viele verschiedene Sorten hat.

C
Carmen Strohmüller
Snickerdoodle

Solo ist er nicht so meins aber in Kombi mit schoko und espresso perfekt

J
J.H.
Es scheint zu funktionieren

Sehr skeptisch habe ich das Starterpaket bestellt. Generell bin ich der Meinung, das Shakes zum Abnehmen nur Abzocke sind und nicht funktionieren. Spätestens nicht mehr, wenn man damit aufhört. Nach meinem persönlichen Schlüsselmoment (Jetzt muss was passieren, du musst was tun!), war mir das egal. Tatsächlich geht die Waage in die richtige Richtung. Ich freue mich auf die Esstage und freue mich auch wieder auf die Shaketage. Die jeweiligen Tage sind je nach Aktivitäten mit der Familie gut planbar. Die Shakes schmecken mir persönlich gut. Ich habe nicht alle Sorten probiert, nur die, die mich angesprochen haben. Damit bin ich zufrieden.
Für weitere Skeptiker ein paar Zahlen: ich bin jetzt in der dritten Woche und 4,2 Kilo weniger. Ich hungere nicht, ich habe zwischendurch lediglich Appetit.
Ich werde das weiter durchziehen, bis ich da bin, wo ich hin will. Und dann kommt mein Moment der Wahrheit. :-)

U
Ute
Erst angefangen!

Habe Phase 1 gut überstanden, nun geht’s weiter. Die Shakes schmecken mir gut. Wäre schön, wenn es vielleicht noch eine würzige Sorte zusätzlich geben würde. Habe mir als erstes Ziel -9 kg vorgenommen, um somit einen BMI von 29 zu erreichen.

Grüße

M
Marianne Nemetz
Angenommen

Super habe in 2 Wochen 1,5 kg angenommen

Du sparst bares Geld

Du wählst selbst, wie viel MetaFlow Stoffwechsel-Shakes du dir auf Vorrat legen willst: Beim besten Paket zahlst du nur 2,22 € pro Mahlzeit. Selber Zuhause zu kochen ist da meist teurer und versorgt dich nicht mit allen Nährstoffen – vom Restaurantbesuch ganz zu schweigen.

Laut Studien kostet ein Mittagessen im Restaurant durchschnittlich sogar 7,43 €. Du tust also nicht nur etwas Gutes für deine Fitness, sondern auch für deinen Geldbeutel.

Jetzt starten

Deine Vorteile der regelmäßigen Lieferung

Bestes Angebot und beste Ergebnisse

Die regelmäßige Lieferung ist die günstigste und einfachste Option, damit du immer die optimale Menge MetaFlow zuhause hast. So erzielst du die besten Abnehm-Ergebnisse!

  • Du sparst bei jeder Lieferung Geld im Vergleich zum Einzelkauf
  • Du bekommst automatisch Nachschub, sobald du ihn brauchst
  • Du bekommst exklusive Rabatte auf weitere Produkte

100 % Kontrolle ohne Verpflichtungen

Du bekommst direkt nach deiner Bestellung (und zur Erinnerung 3 Tage vor jeder automatischen Folgebestellung) einen Link zum Kundenportal.

  • Du kannst dir für jede Lieferung andere Sorten auswählen
  • Du kannst Lieferungen pausieren und verschieben
  • Du kannst jederzeit mit wenigen Klicks kündigen

Häufig gestellte Fragen

QuestionBlueBackground.svg__PID:db25014f-6986-417f-a0eb-5cfd19eef97d

Hast du weitere Fragen?

Bei Fragen, Beschwerden oder Reklamationen erreichst du unseren Kundenservice Mo-Fr von 8-16 Uhr.

Envelope.svg__PID:f7f6c815-7c9e-4784-95e0-95d230ec8b8c

hallo@metaflow.de

Jetzt starten

Hast du weitere Fragen?

QuestionBlueBackground.svg__PID:db25014f-6986-417f-a0eb-5cfd19eef97d

Bei Fragen, Beschwerden oder Reklamationen erreichst du unseren Kundenservice Mo-Fr von 8-16 Uhr.

Envelope.svg__PID:f7f6c815-7c9e-4784-95e0-95d230ec8b8c

hallo@metaflow.de

Jetzt starten

Häufig gestellte Fragen