Eiswürfel mit Sirup
Eiswürfel mit Sirup: 2 kcal und 0 g Eiweiß pro Portion, fertigin 250 Minuten. Zutaten: Limette, Zitrone, Beeren und mehr.
- Vorbereitung
- 10 min
- Gesamt
- 250 min
- Portionen
- 12
Ein Rezept von MetaFlow · aktualisiert am
Nährwerte pro Portion
-
2kcal
-
0 gEiweiß
-
0 gKohlenhydrate
-
0 gFett
Zutaten
- 0,5 Limette
- 0,5 Zitrone
- 20 g Beeren
- MetaFlow Zero Sirup (z. B. Kirsche oder Limette-Minze)
- Wasser nach Bedarf
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-
Schritt 1: Schritt 1
Limette und Zitrone in kleine Stücke schneiden. Größere Beeren halbieren oder vierteln.
-
Schritt 2: Schritt 2
Zitrusfrüchte und Beeren in eine Eiswürfelform verteilen.
-
Schritt 3: Schritt 3
Je nach gewünschter Intensität MetaFlow Zero Sirup dazugeben. In einem Glas Wasser (ca. 250 ml) sorgen bereits 2 g Sirup für einen tollen Geschmack. 2 g entsprechen ungefähr einem kurzen Spritzer oder ca. 1 Teelöffel. Wenn du pro Glas 2 Eiswürfel nutzt, würden wir empfehlen, 1/2 TL Sirup pro Eiswürfel zu verwenden.
-
Schritt 4: Schritt 4
Eiswürfel mit Wasser auffüllen.
-
Schritt 5: Kühlzeit
Für mindestens 4 Stunden oder über Nacht einfrieren.
Tipps aus unserem Ernährungsteam
Du kannst für noch mehr Frische einfach ein paar Minzblätter mit in die Eiswürfelform geben – das sorgt für ein besonderes Aroma.
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