Rezepte
Gesunde Rezepte aus der MetaFlow App – mit Nährwerten pro Portion, Zubereitungszeit und Tipps aus unserem Ernährungsteam.
273 Rezepte
Filter:
Dauer: Minuten
Kalorien: kcal
Eiweiß: g
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HauptmahlzeitenBlumenkohlsuppe
Dauer: 40 Minuten
Kalorien: 309 kcal
Eiweiß: 15g
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SalateWintersalat
Dauer: 25 Minuten
Kalorien: 493 kcal
Eiweiß: 15g
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Desserts & SnacksKakao-Nuss-Riegel
Dauer: 35 Minuten
Kalorien: 134 kcal
Eiweiß: 7g
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Desserts & SnacksKokos-Plätzchen
Dauer: 35 Minuten
Kalorien: 87 kcal
Eiweiß: 1g
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MetaFlow-RezepteRamen-Style-Shake
Dauer: 5 Minuten
Kalorien: 257 kcal
Eiweiß: 23g
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HauptmahlzeitenGemüse-Pommes mit Dip
Dauer: 40 Minuten
Kalorien: 303 kcal
Eiweiß: 13g
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Desserts & SnacksPflaumen-Trifle
Dauer: 20 Minuten
Kalorien: 187 kcal
Eiweiß: 9g
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Desserts & SnacksCheesecake-Dessert
Dauer: 15 Minuten
Kalorien: 254 kcal
Eiweiß: 8g
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HauptmahlzeitenBrokkoli-Oliven-Pasta
Dauer: 30 Minuten
Kalorien: 531 kcal
Eiweiß: 20g
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HauptmahlzeitenLinsenauflauf mit Kartoffeldeckel
Dauer: 40 Minuten
Kalorien: 456 kcal
Eiweiß: 20g
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SalateGrüner Sommersalat
Dauer: 25 Minuten
Kalorien: 452 kcal
Eiweiß: 30g
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Desserts & SnacksBananen-Zimt-Kuchen
Dauer: 15 Minuten
Kalorien: 197 kcal
Eiweiß: 6g
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Dressings & DipsRöstpaprika-Linsen-Aufstrich
Dauer: 30 Minuten
Kalorien: 87 kcal
Eiweiß: 4g
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Desserts & SnacksFrozen-Yogurt-Bites
Dauer: 260 Minuten
Kalorien: 138 kcal
Eiweiß: 6g
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Desserts & SnacksKirsch-Brownies
Dauer: 10 Minuten
Kalorien: 123 kcal
Eiweiß: 3g
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GetränkeErdbeer-Zitronen-Limonade
Dauer: 5 Minuten
Kalorien: 47 kcal
Eiweiß: 1g
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HauptmahlzeitenNudeln mit buntem Gemüse
Dauer: 30 Minuten
Kalorien: 603 kcal
Eiweiß: 18g
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HauptmahlzeitenWärmender Linseneintopf
Dauer: 30 Minuten
Kalorien: 325 kcal
Eiweiß: 17g
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HauptmahlzeitenBurger mit Linsen-Patty
Dauer: 60 Minuten
Kalorien: 593 kcal
Eiweiß: 27g
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HauptmahlzeitenGriechische Kichererbsensuppe
Dauer: 30 Minuten
Kalorien: 297 kcal
Eiweiß: 12g
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HauptmahlzeitenPilz-Medaillons
Dauer: 90 Minuten
Kalorien: 377 kcal
Eiweiß: 18g
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Desserts & SnacksZimt-Plätzchen
Dauer: 180 Minuten
Kalorien: 24 kcal
Eiweiß: 1g
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HauptmahlzeitenBratlinge mit Pilz-Rahm-Soße
Dauer: 50 Minuten
Kalorien: 620 kcal
Eiweiß: 27g
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Desserts & SnacksLebkuchen-Cookies
Dauer: 40 Minuten
Kalorien: 69 kcal
Eiweiß: 4g
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