Rezepte
Gesunde Rezepte aus der MetaFlow App – mit Nährwerten pro Portion, Zubereitungszeit und Tipps aus unserem Ernährungsteam.
273 Rezepte
Filter:
Dauer: Minuten
Kalorien: kcal
Eiweiß: g
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Desserts & SnacksHerzhafte Küchlein
Dauer: 65 Minuten
Kalorien: 91 kcal
Eiweiß: 5g
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Desserts & SnacksPaprika-Schiffchen
Dauer: 20 Minuten
Kalorien: 163 kcal
Eiweiß: 8g
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SalateQuinoa-Salat
Dauer: 30 Minuten
Kalorien: 450 kcal
Eiweiß: 29g
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MetaFlow-RezepteEiskaffee-Shake
Dauer: 25 Minuten
Kalorien: 224 kcal
Eiweiß: 23g
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SalateKichererbsen-Reis-Salat
Dauer: 35 Minuten
Kalorien: 595 kcal
Eiweiß: 16g
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HauptmahlzeitenProtein-Bowl
Dauer: 30 Minuten
Kalorien: 668 kcal
Eiweiß: 34g
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FrühstückObstsalat mit Skyr
Dauer: 15 Minuten
Kalorien: 202 kcal
Eiweiß: 8g
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SalateSmashed-Potatoes-Salat
Dauer: 50 Minuten
Kalorien: 361 kcal
Eiweiß: 18g
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Desserts & SnacksHirse-Gemüse-Snack
Dauer: 50 Minuten
Kalorien: 66 kcal
Eiweiß: 2g
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Desserts & SnacksHafer-Crossies
Dauer: 50 Minuten
Kalorien: 52 kcal
Eiweiß: 2g
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FrühstückPfannkuchen Zartbitter
Dauer: 20 Minuten
Kalorien: 495 kcal
Eiweiß: 13g
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HauptmahlzeitenGemüse-Bowl mit Kartoffelecken
Dauer: 40 Minuten
Kalorien: 656 kcal
Eiweiß: 25g
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HauptmahlzeitenNudeln mit Gemüse-Bolognese
Dauer: 35 Minuten
Kalorien: 589 kcal
Eiweiß: 27g
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GetränkeGrüntee-Limonade
Dauer: 35 Minuten
Kalorien: 45 kcal
Eiweiß: 0g
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HauptmahlzeitenNudeln mit cremiger Hummus-Soße
Dauer: 25 Minuten
Kalorien: 619 kcal
Eiweiß: 27g
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SalateAsiatischer Gurkensalat
Dauer: 10 Minuten
Kalorien: 123 kcal
Eiweiß: 6g
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HauptmahlzeitenGefüllte Paprika
Dauer: 80 Minuten
Kalorien: 471 kcal
Eiweiß: 24g
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HauptmahlzeitenBunte Gemüse-Pizza
Dauer: 95 Minuten
Kalorien: 537 kcal
Eiweiß: 23g
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Desserts & SnacksRösti mit Dip
Dauer: 35 Minuten
Kalorien: 287 kcal
Eiweiß: 12g
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HauptmahlzeitenGnocchi-Gemüse-Pfanne
Dauer: 25 Minuten
Kalorien: 505 kcal
Eiweiß: 19g
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Desserts & SnacksChampignon-Bratlinge
Dauer: 20 Minuten
Kalorien: 211 kcal
Eiweiß: 9g
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MetaFlow-RezepteEiswürfel mit Sirup
Dauer: 250 Minuten
Kalorien: 2 kcal
Eiweiß: 0g
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Desserts & SnacksKürbisspalten mit Joghurt-Dip
Dauer: 20 Minuten
Kalorien: 171 kcal
Eiweiß: 6g
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Desserts & SnacksErdbeerkuchen
Dauer: 55 Minuten
Kalorien: 177 kcal
Eiweiß: 4g
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